4 motive naturale pentru a zâmbi

Intr- o lume care pare foarte haotica, este usor sa ne pierdem zambetul. Zambitul poate fi o alegere. Poate fi si o consecinta fireasca a unei atitudini bune. Dupa cum a spus candva scriitorul renumit al copiilor Roald Dahl – „O persoana care are ganduri bune nu poate fi niciodata urata. Poti avea un nas stralucitor, o gura stramta, o barbie dubla si dinti, dar daca ai ganduri bune, ele vor straluci din fata ta ca niste raze de soare si vei arata mereu minunat.
Pentru a face acest lucru, s-ar putea sa dureze un minut sau doua pentru a va da seama cat de norocos ati putea avea, sau pentru a realiza ca exista multe lucruri pe care le puteti face pentru a ajuta la inflorirea unui zambet natural si zvelt. Iata cum:

Recunostinta

Pentru ce poti fi recunoscator? S-ar putea sa aveti o familie grozava sau sa aveti o slujba decenta . Daca cititi acest lucru la domiciliu pe un dispozitiv electronic cu o cafea, probabil ca sunteti mai bogat decat o mare majoritate a lumii. S-ar putea sa ai destula mancare si un acoperis peste cap. S-ar putea sa aveti un film grozav pentru a viziona mai tarziu cu partenerul dvs. Ar putea fi ca autorul tau preferat sa lanseze o carte in curand. Aceste lucruri va ajuta sa realizati ca de fapt, viata este destul de buna.
Putem adesea neglija analiza acestor lucruri, pentru ca am putea sa uitam cat de norocosi suntem. Mintea noastra lucreaza adesea ca instrument de rezolvare a problemelor, analizand problemele de reparat, mai degraba decat lucrurile care trebuie sa se simta multumiti. Luati-va cateva momente pentru a va gandi in mod deliberat la acest lucru si zambetul dvs. natural va inflori.

Ingrijire dentara

Desigur, ingrijirea dintilor este esentiala daca speram la zambete fara limitare. Daca sunteti ingrijorat de starea lor de sanatate , puteti adesea simti ca va ascundeti. Cu putina munca, albire sau curatenie, puteti gasi ca zambetul dvs. se bucura de o noua calitate. Ori de cate ori zambesti, ar trebui sa faci cu o gura larga, stralucitoare, orice ti-e natural. Nu trebuie niciodata sa te simti limitat sa-ti inchizi buzele sau sa zambesti cu un singur colt. Acest lucru nu va face sa va simtiti constienti de zambetul vostru, doar pentru a va ajuta sa intelegeti ca toata lumea merita sa zambeasca in mod natural, fara nici un motiv de ingrijorare intensa.

Exercitiu

Exercitiul nu numai ca te poate ajuta sa te obisnuiesti, dar si sa te simti uimitor. Acest lucru inseamna ca experimenta alergatorilor va poate ajuta cu siguranta sa zambiti de la ureche la ureche. Nu numai asta, ci atingerea obiectivelor de fitness se poate simti absolut minunat, ceea ce inseamna ca veti fi mult mai increzatori in sine si mai aserti, dar si luminosi si vibranti in viata de zi cu zi. Aceasta nu este o stiinta esoterica sau ceva de care sa va faceti griji. Este un fenomen natural pe care il puteti intalni in urmatoarele saptamani, daca incercati destul de mult.Emotia din spatele unui zambet este totul, si simtirea minunata despre tine si in corpul tau este un loc destul de excelent pentru a incepe.

Planificati o reuniune

De ce nu planificati o reuniune sociala cu prietenii pe care probabil ca nu ati fi vazut-o intr-un timp? Zambetele naturale vin atunci cand suntem in jurul oamenilor, permitandu-ne sa ne simtim conectati la ei. Avem nevoie de interactiune sociala, asa cum florile au nevoie de lumina soarelui, iar cu asta vei gasi adesea o bucurie plina dezambete intre tine si prieteni. Acesta poate fi unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteti experimenta in aceasta vara, deci merita sa faceti acest lucru.